こんにちは、ネイリストの岩本です☺
お盆休みは縁あって、コンサートへ行ってきました♫
東京ドームへ！！
関ジャニ∞のLIVEです♪
５万人以上の熱気に圧倒されました！！
アイドルってすごいなぁ
コンサートって夢の国のようだなぁって思いました( ^ω^ )
バンド曲あり、ダンス曲あり、おもしろMCありののコンサートも楽しかったのですが、
この日の為に目一杯おしゃれした女の子達がたくさんいて、ファンの子達をウォッチングするだけでも楽しかったです
楽しいお盆休みでした💛
ではまた
こんにちは～
齊藤です
昨日お休みだったので
友人としらす丼が食べたいね～という話になり
急遽片瀬江の島へ
着いたらまさかのどしゃ降りでした
(笑)
びしょびしょになりながら友人おすすめの江の島小屋へ
そしてお目当てのしらす丼
ではなく～(笑)なめろう丼を
テラス席も良い感じで、味も美味しかったです
その後、雨であまり外に居られず
最終的に同じお店に戻って飲みなおしました(笑)
雨で海も全然見られなかったのが残念ですが
その分友人とたくさん話せたので楽しい休日でした
次回はお天気の日に行きたいと思いま～す
こんにちは！仲間です(^^)/
先日、友人といつもよりちょっと早めの時間から
飲みに行きました🍻
渋谷でふらぁ～っと寄ったお店がGoo～でした
お店の名前を忘れてしまいました😢
2件目はお客様に紹介していただいたお店Ｇｏｏｄ Ｂｅｅｒ🍺
へ行ってきました♫
世界各国のビールがあり、
店員さんに聞けば好みのビールをチョイスしてくれます
髪の毛はナチュラルパーマだそうです（笑）
お店の方も面白くて雰囲気もオシャレで良かったです
おすすめです
こんにちは、川畑です^^
先日、お休みの日に目白で人気の甘味処
【志むら】に行きました♪
14時過ぎに伺ったのですが、行列(°_°)
でも回転が良く、そんなに待たずに入れました！
私は『宇治金時』のカキ氷、友人は『黒蜜きなこ』のカキ氷をいただきました！
シロップやトッピングたっぷりで、溶けても最後まで美味しかったです♪
食べた後は身体がとっても涼しくなりました( ´∀｀ )
スタッフ岩本にご飯も美味しいと聞いたので、次回は食べてみたいと思います。
夏オススメのひんやりスイーツあれば教えてください( ◠‿◠ ) 
それでは！
こんにちは、ネイリストの岩本です☺
昨日はとても暑かったですね・・・
先日夏バテを吹っ飛ばすべく、ホルモンを食べに行きました♪
ホルモンを七輪で焼きながら、ちびちび飲むのが好きなんです💛
おじさんみたい・・・
部位によって食感も味も違うのが食べてて楽しい
ユッケもいただきました！
オススメのお店があったら教えて下さい
スタミナつけて、今年の暑さに耐えたいと思います🔥
ではまた
こんにちは～齊藤です
１年前くらいから自宅で育てている
ガジュマル
１年前はこんな感じで
ちっちゃくて可愛いい姿でしたが
なんだか最近ぐんぐん成長していて
癒されています
ガジュマルはとっても育てやすいので
私みたいな面倒くさがり屋さんにも優しい植物なのです(笑)
ヴィエルも季節のお花や緑が所々に置いてあるのですが
入り口にあるウンベラータも
かなり背丈が伸びて存在感が増しました
ヴィエルにお越しの際はぜひちらっとのぞいてみて下さいね～
ではまた～
こんにちは！仲間です(^^)/
昨日、初めて横田のBabyちゃん👶💛を見ることができました
☜寝ながら笑ってました
☜みんなメロメロです(*´ω｀*)
とても笑う子で癒されました
👶
つぎは誰の番でしょうか(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
では
こんにちは！川畑です＾＾
本日は花火大会がいくつかあるようで、浴衣の着付けのお客様がいらっしゃいました。
とっても似合っていて、お綺麗でした
先週と今週の火曜日のお休みの日に、花火を見に行ってきました！
先週は葛飾区、今週は江東区で少し遠いのですが、とってもキレイで迫力があって行く価値ありでした
どちらも打ち上げ場所からとても近いところで見たので、首が痛くなるほどでした( ´∀｀ )
江東区の花火は当日大雨で、それでも決行が決まったので場所取りをして待機している間もずっと降っていて大変だったのですが、始まるころには無事やんでくれてゆっくり見ることができました♪
機会があれば次は浴衣を着て見に行きたいなぁと思います(*^^*)
それでは！
こんにちは！鈴木です。
先日、子供の夏休みの宿題のお手伝いを・・・。
テーマは夏の献立を考えるでした。
何を作ろうか色々考え夏の献立といえば
夏バテ防止
ということになりお手伝いしながら作りました
豚肉やこんぶの入った沖縄風ジューシーごはんに
野菜たっぷりのお味噌汁や夏野菜の煮びたしなどなど・・・。
ビタミンＢ１豊富な豚肉には疲労回復効果があり
ネギや玉ねぎなどに含まれるアリシンと一緒に摂ることにより
吸収しやすくビタミンＢ１の効果を持続する働きがあるそうです。
また、暑さや睡眠不足などでストレスを感じるとビタミンＣが消費され
ビタミンＣを補給することでストレスが軽くなり自律神経が安定し
免疫力を高めて風邪をひきにくくする効果もあるそうです。
果物はもちろんですがトマトやゴーヤなどの夏野菜にも
たっぷりビタミンＣが入っているので夏バテ防止にオススメです
改めて、栄養を考えながらバランスの良い食事を作る大切さを
実感しました。
では、また
こんにちは！いとうです
梅雨もあけ、暑い日が続きますね
先日、こんな暑い日でもテンションがあがるパンを
いただきました
今話題のスイカパン
ネイリストの岩本のお母さんの手作りです
緑の皮の部分と赤の実の部分は食感が違います
種の部分がチョコレートで、すべて食べれます
時間ができたら私もレシピを聞いて
一度作ってみたいです
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