こんにちは!いとうです
先日、バスツアーでイチゴ狩りに行ってきました
人気のツアーだったのか、満席で
バスガイドさんはお笑い芸人さんだったのでバスの中でも
楽しく過ごせました
ついつい食べ過ぎてしまい、いつも反省しますが
実はイチゴはビタミンCはレモンより豊富で
整腸作用があるペクチンやむくみ防止のカリウム
脂肪燃焼作用があるカルニチンなど美容効果がすごいんです
最後はずっと見たかった
ドイツ村のイルミネーションをみて帰ってきましたが
また別のツアーも参加してみたいと思いました