2016/9/17 ブログ

ドラゴンフルーツ☆

我が家にドラゴンフルーツが送られてきました。

送り主は父。

高知に住んでいるのですが

今や高知にもこの謎の果物が取れるのだなぁと感心しておりました。

そもそもあまり味のないこの果物。

私は大好きです。

あまりに真っ赤なので栄養素が気になり調べてみたところ

もちろんビタミンなども含まれているようですが

特筆するとしたらカリウムです！！！

カリウムは塩分バランス、水分バランスをとってくれるようなものなので

不足すると

足のつり、高血圧、脳卒中、便秘、めまい、排尿困難、不整脈などをを引き起こす原因となります。

塩味好きの私にはやはり必要なドラゴンフルーツでした！！

ちなみにこのカリウムヴィエルで大人気のケイ素にも含有しております！

 

しかしながら、自分の知る父親がドラゴンフルーツやパッションフルーツと なんだかオシャレなフルーツを送ってくれることがとっても不思議でこの歳になっても本当に愛情をひしひしと感じる秋の夜長であります。