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目白の美容院「ヴィエル」のスタッフブログ

これからの季節に!!

こんにちは!鈴木です。

今日は、風も強くて寒く感じる1日ですね・・・。

 

先日、お客様から美味しい干し柿をいただきました。

suuki

干し柿は、カリウムやカロテンが豊富に含まれているので

むくみの予防効果や二日酔い、疲労回復にも良いそうです。

また、食物繊維も豊富で、胃腸を丈夫にして内蔵を温めてくれるそうです。

とても栄養価の高い食べ物なんですね。

これからの季節、風邪予防や二日酔い予防に欠かせないですね

 

美味しい干し柿ごちそうさまでした。

 

 

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