2015/8/5 その他のブログ

夏太りの４大原因

こんにちは！いとうです

この間、美容の記事で夏太りの

４大原因がのっていたのでご紹介します

 

原因１　糖質の摂りすぎ

原因２　むくみ

原因３　代謝ダウン

原因４　冷え

私の場合、すべてがあてはまっているようですが

糖質の摂りすぎは太る以外にも健康のためにも

よくありません

 

最近ヴィエルのスタッフの中で糖質オフダイエットが

流行っています

完全にゼロにするのは難しいのですが

意識して減らすだけで

体が軽くなる・お腹がへこむ・朝の目覚めがよい

などいいことだらけです

 

わたしのようにお酒と白米が大好きで無理という方

とってもよいサプリがあります

「はじまりのとき」

食前の飲むだけで糖質をカットしてくれ

次の日もお腹も気分もすっきりです

お取り寄せ商品になりますが

糖質が気になる方に是非おすすめです